胖人睡硬床好不好 胖人睡软床垫 还是硬床垫

摘要：

你关注的问题：1、睡觉,睡软床好还是硬床好啊?2、比较胖的人适合什么床垫?3、睡硬床好还是软床好呢4、人睡硬床好还是软床好5、体型肥胖的人有适合的床垫吗?6、为什么胖人...

你关注的问题：

• 1、睡觉,睡软床好还是硬床好啊?
• 2、比较胖的人适合什么床垫?
• 3、睡硬床好还是软床好呢
• 4、人睡硬床好还是软床好
• 5、体型肥胖的人有适合的床垫吗?
• 6、为什么胖人睡不了硬床呢

睡觉,睡软床好还是硬床好啊?

1、人体对于床的软硬需求是不一样的，但是从科学角度来看的话，睡硬床会比较好一些。消除疲劳晚上睡在硬床上，可以消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳。

2、正常人睡硬床比较好。正常的脊柱有四个生理弯曲，分别位于颈部、胸部、腰部和尾巴骨处，也正是因为有这些弯曲，我们的腰才能前后左右转得动，才能维持脊柱的稳定和平衡。

3、睡软床还是硬床，取决于个人的偏好和身体状况。对于某些人来说，睡软床可能会使他们感到舒适和放松。软床可以提供更大的支撑度和舒适度，使人们更容易入睡，并提高睡眠质量。

比较胖的人适合什么床垫?

可以。肥胖的人。尽量选择弹簧床垫或者椰棕山棕床垫。喜欢睡软的，可以睡弹簧床垫。弹簧用来支撑身体，面料层和垫层用来增加舒适度。喜欢睡硬的，可以选择山棕床垫，硬度够。

软床太软其实是承重力不好，你可以试试东宝床垫。

单层弹簧床垫一般厚度为27厘米左右。记忆棉床垫承托力好由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体，达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感，会根据体温加以调整。

对于超重的人来说，它适用于较硬的床垫。由于自身的重量，太软的床垫会导致翻身困难和起床困难。 适合您的好床垫的标准、贴合度高：当您躺在床垫上时，床垫表面的软垫层应与身体的软组织完全贴合，不应有缝隙。

很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。太坚硬的床垫不能均衡承托身体所有部位，承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部。

如果65岁的人体重100斤，你已经肥胖了。这个年龄段的人睡床垫最好是软硬适中，或者是软床垫中稍微硬一点儿的比较合适。

睡硬床好还是软床好呢

瘦小者，脊椎两侧缺乏肌肉保护，睡硬床容易造成长时间过度伸展，并与床面过度摩擦，所以最好以较软的床为宜。

正常人睡硬床比较好。正常的脊柱有四个生理弯曲，分别位于颈部、胸部、腰部和尾巴骨处，也正是因为有这些弯曲，我们的腰才能前后左右转得动，才能维持脊柱的稳定和平衡。

睡软床还是硬床，取决于个人的偏好和身体状况。对于某些人来说，睡软床可能会使他们感到舒适和放松。软床可以提供更大的支撑度和舒适度，使人们更容易入睡，并提高睡眠质量。

综上所述，选择睡硬床还是软床应该根据个人的身体状况和睡眠偏好来决定。对于那些需要更好支撑力的人来说，硬床可能更合适；而对于那些追求舒适度的人来说，软床可能更合适。

睡硬床好还是软床好硬床优点有哪些：1，很多人对床的要求是不一样的，在农村大多数都是火炕，慢慢的床代替了火炕但是有很多人还是比较习惯睡硬一点的床，在选择该床垫的时候就会选择比较硬的那种。

睡硬床好还是软床好睡硬床的好处是对骨骼有利，对皮肤也好。对于生长发育的青少年来说，谁硬板床可以防止驼背。腰椎间盘突出的病人，医生会特别叮嘱要睡稍微硬点的床。睡软床的好处是更加舒适。

人睡硬床好还是软床好

依据身体情况选择合适的床 较硬的床可以使背部肌肉维持休息状态，支撑力较好，且多数的美国医师同意，硬床比软床更适合容易腰背酸痛者。

正常人睡硬床比较好。正常的脊柱有四个生理弯曲，分别位于颈部、胸部、腰部和尾巴骨处，也正是因为有这些弯曲，我们的腰才能前后左右转得动，才能维持脊柱的稳定和平衡。

睡软床还是硬床，取决于个人的偏好和身体状况。对于某些人来说，睡软床可能会使他们感到舒适和放松。软床可以提供更大的支撑度和舒适度，使人们更容易入睡，并提高睡眠质量。

体型肥胖的人有适合的床垫吗?

一般来说，身高体重与床垫的硬度成正比，体重较轻的人应选择较软的床垫，体重较重就应选择较硬的床垫。

在市场上，有几款床垫特别适合体重大的用户，让他们享受优质的睡眠体验。

对于体重比较重的人，东宝床垫有专用的承重力非常好的床垫，人睡上去床垫也不会过度塌陷，而是能支撑起人体重量，使脊椎处于正常状态。并且填充层柔软贴身，“软中有硬”，基本符合你的要求。

偏胖的人，适用于偏硬的床垫，因自身重量偏大，过软的床垫导致翻身困难，起床费力。适合自己的好床垫标准 贴合度高：当自己躺在床垫上，床垫表面的软垫层要充分服贴身体的软组织，不能有空隙。

为什么胖人睡不了硬床呢

多数人在睡眠时采取平卧位，软床会使腰部后突增加，腰肌被拉长，这种牵拉不利于腰肌损伤的修复，使平时劳动时产生的腰肌负荷不能得到良好的松弛和休息，导致腰痛或腰痛加重。

由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳，难以入眠。反之，如果床垫太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直，背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。

睡硬床的弊端：人到硬床边睡卧时，其椎间盘与床中间会出现间隙，腰部也不可以获得适度的支撑点，并且椎间盘太过突显也更加容易造成腰酸背疼。

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